tiranossaurusrex
Influenciador Magalu
Mude Seus Horários, Mude Sua Vida, Como Usar O Relógio Biológico Para Perder Peso, Reduzir Estresse, Dormir Melhor E Ter Mais Saúde E Energia - Livro
Código kf3g840147Livro
Vendido por
Entregue por
Informações da loja parceira
Credencial Shops
Lojista Magalu desde 2022
Ruim
Ótimo
+100
Produtos vendidos
Entrega
No prazo
Saiba como foi calculada essa nota
A nota de reputação refere-se a vários critérios na experiência de compra oferecida aos clientes. Saiba o que levamos a consideração.
Pedidos entregues no prazo
Pedidos que foram despachados e entregues no prazo previsto.
Cancelamentos
Total de cancelamentos de pedidos solicitados pelos clientes ou por essa loja por diferentes motivos: falta de peças, produto com avarias, produto diferente ou pelo recebimento fora do prazo.
Agilidade no atendimento
Avalia o tempo que a loja leva para responder aos clientes nos canais de atendimento: Protocolo, Chat com o Cliente e Perguntas e Respostas
Este produto é vendido por um lojista parceiro e o Magalu garante a entrega. Nossos parceiros são selecionados e avaliados por critérios de excelência no serviço. Certificamos as vendas com nota fiscal e garantimos produtos originais. Se tem no Magalu, tá garantido!
CNPJ
11.449.191/0001-90
Razão Social
Jefferson C.Rudey
Endereço
R ALDA BASSETTI BERTHOLDI, 1192
CAMPO DE SANTANA - CURITIBA/PR
81490-344
O Magalu garante a sua compra, do pedido à entrega.
Produto vendido por uma loja parceira e entregue pelo Magalu.
Este produto é vendido por um lojista parceiro, e o Magalu garante e faz a entrega até o seu destino!
Todos os nossos parceiros são selecionados e avaliados, de tempos em tempos, por critérios de excelência no serviço e satisfação dos clientes.
Além disso, certificamos as vendas com nota fiscal, e garantimos a procedência de produtos originais. Se tem no Magalu, tá garantido! Pode confiar!
R$ 77,90
R$ 70,11
no PixMude Seus Horários, Mude Sua Vida, Como Usar O Relógio Biológico Para Perder Peso, Reduzir Estresse, Dormir Melhor E Ter Mais Saúde E Energia - Livro
Informações do Produto
Mude Seus Horários, Mude Sua Vida, Como Usar O Relógio Biológico Para Perder Peso, Reduzir Estresse, Dormir Melhor E Ter Mais Saúde E Energia - LivroSINOPSE
Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia.
“Dr. Suhas revela os benefícios de viver uma vida alinhada com os ritmos naturais do corpo. Passando longe das dietas da moda e das soluções rápidas, ele oferece sugestões reais de mudanças saudáveis, simples e viáveis.” – Dr. Anand Dhruva, professor da faculdade de medicina da Universidade da Califórnia
Hábitos como pular refeições, exercitar-se no meio do dia, trabalhar até tarde e tentar “recuperar o sono” no fim de semana atrapalham o ritmo natural do organismo e podem gerar consequências graves para nossa saúde.
Nosso relógio biológico determina os horários mais propícios para as principais atividades do dia a dia. Ao fazer pequenas mudanças na rotina – como almoçar ao meio-dia, desligar os aparelhos eletrônicos às 20h e fazer exercícios antes do café da manhã –, podemos administrar com mais facilidade o peso, o sono, o estresse, a inflamação e muito mais.
Combinando a antiga sabedoria ayurvédica com as mais recentes pesquisas científicas na área da cronobiologia, Dr. Suhas Kshirsagar explica como sincronizar nossa programação diária com o ciclo natural de luz e, assim, fazer com que todo o sistema trabalhe com menos esforço.
Com dicas nutricionais, informações sobre a ciência do sono e testes para identificar seu tipo de corpo e seus padrões de comportamento, Mude seus horários, mude sua vida apresenta o cronograma ideal para suprir suas necessidades específicas de nutrição, trabalho, repouso e exercício.
Sobre o autor
Dr. Suhas Kshirsagar é um dos profissionais de medicina ayurvédica de maior renome dos Estados Unidos, com doutorado pela prestigiada Universidade de Pune, na Índia. Dirige uma clínica de terapias integrativas na Califórnia e é membro do The Chopra Centre. Palestrante solicitado internacionalmente, é autor de vários livros sobre saúde e alimentação ayurvédicas.
Ficha técnica
Título original Change Your Schedule, Change Your Life
Tradução Beatriz Medina
Formato 16 x 23 cm
Número de páginas 240
Peso 300 g
Acabamento brochura
ISBN 978-85-431-0920-6
EAN 9788543109206
As Imagens são meramente ilustrativas!
Visualizações em mobile e desktop podem sofrer uma alteração de cor.
| Informações complementares |
|
Avaliação dos clientes
Mude Seus Horários, Mude Sua Vida, Como Usar O Relógio Biológico Para Perder Peso, Reduzir Estresse, Dormir Melhor E Ter Mais Saúde E Energia - Livro
Avaliação geral
Nota: 0.0
0 avaliação
Formas de pagamento
| (Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
|---|---|
| R$ 70,11 sem juros 10% de desconto | |
| 02x de R$ 40,33 com juros | R$ 80,66 |
| 03x de R$ 27,12 com juros | R$ 81,37 |
| 04x de R$ 20,52 com juros | R$ 82,09 |
| 05x de R$ 16,57 com juros | R$ 82,83 |
| 06x de R$ 13,93 com juros | R$ 83,56 |
| 07x de R$ 12,04 com juros | R$ 84,29 |
| 08x de R$ 10,63 com juros | R$ 85,04 |
| 09x de R$ 9,53 com juros | R$ 85,77 |
| 10x de R$ 8,65 com juros | R$ 86,54 |
| 11x de R$ 8,08 com juros | R$ 88,86 |
| 12x de R$ 7,48 com juros | R$ 89,76 |
| (Produto + Frete) Numero de parcelas | Total |
|---|---|
| R$ 77,90 sem juros | |
| 02x de R$ 40,12 com juros | R$ 80,23 |
| 03x de R$ 27,01 com juros | R$ 81,02 |
| 04x de R$ 20,45 com juros | R$ 81,81 |
| 05x de R$ 16,52 com juros | R$ 82,61 |
| 06x de R$ 13,90 com juros | R$ 83,41 |
| 07x de R$ 12,03 com juros | R$ 84,22 |
| 08x de R$ 10,63 com juros | R$ 85,04 |
| 09x de R$ 9,54 com juros | R$ 85,85 |
| 10x de R$ 8,67 com juros | R$ 86,68 |
| 11x de R$ 7,60 com juros | R$ 83,57 |
| 12x de R$ 7,36 com juros | R$ 88,34 |
No PIX, com o código que será gerado na finalização da sua compra.
No boleto bancário, que será gerado na finalização da sua compra.
Cliente, para comprar nesse site você não precisa compartilhar seus dados com o dono da página.
Para sua segurança, basta adicionar o produto à sacola e seguir o processo de compra online. Nunca entregue dinheiro ou passe dados de seu cartão de crédito ao divulgador.
Pague com:
Certificados e Segurança
Em caso de divergência de preços no site, o valor válido é o da sacola de compras.
Rodovia dos Bandeirantes KM 68, 760 - Rio Abaixo - CEP: 13213-902 - Louveira/SP - CNPJ: 47960950/0449-27.
Preços e condições de pagamento exclusivos para compras via internet. Ofertas válidas até o término de nossos estoques para internet. Vendas sujeitas à análise e confirmação de dados.