Corda De Pular Exercício Aeróbico Funcional Malhar Em Casa - KeerSports

Corda de Pular KeerSports.

Pular Corda é um treino para o corpo inteiro e possibilita muitos benefícios.

Atletas de diferentes modalidades como: Skatistas, Surfistas, Boxeadores, Corredores entre outros usam as vantagens dessa prática que é feita como brincadeira na infância, para obter bons ganhos de performance.

Benefícios:

Ajuda na perda de peso;

Melhora a saúde mental e do coração;

Tonifica os músculos;

Desenvolve a coordenação, equilíbrio e agilidade.

Fortalece os ossos;

Gera prazer (Endorfina). A endorfina melhora o humor, estimulando a pessoa a se sentir mais alegre.

Locais:

Casa;

Estúdios;

Academia;

Clinicas de Pilates;

Fisioterapia;

Condomínios;

Ao ar Livre;

Em qualquer lugar com espaço;

Dicas de uso:

Separe um local com espaço suficiente para fazer a atividade sem risco de cair;

Use um tênis confortável modelos para caminhada e corrida são perfeitos;

Utilize um tapete emborrachado para pular em cima;

Comece pulando devagar e por, no máximo, um minuto;

Faça pausas de um minuto a cada exercício, não exagere nos seus primeiros treinos;

Aumente a carga do exercício apenas quando tiver preparo;

Um dos principais motivos para pular corda é, muitas vezes, a necessidade de emagrecer Contudo, isso deve ser feito de forma segura e sem pressa;

Características:

Cor: Preto;

Tamanho: 285 cm;

Peso: 105 g (aproximadamente);

Material: Produzida inteiramente em PVC;

Diferencial: Possui regulagens nos pegadores.

Cuidados com produto:

Não deixar ao sol;

Limpeza com água e álcool, 50% de cada;

Não tentar dobrar;

Garantia:

3 meses de garantia.